•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
E2
trending_up
Vzdialenosť
49,3 km
schedule
Čas
01:54:53
landscape
Nastúpané
536 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,7 km/h | 64,1 km/h |
| Výkon | 174 W | 688 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 120 bpm | 148 bpm |
| Energetický výdaj | 1 371 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 31 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
34,9 km
schedule
01:15:12
landscape
96 m
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:56:46
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:55:17
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Trnavská šprint
Trnavská šprint
open_in_new
0,59 km 0.1 %
|
01:07
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 164 W | 100 bpm |
00:45
47,5 km/h
|
||||
|
Bernolakovo Billa - cyklochodnik - Ivanka
Bernolakovo Billa - cyklochodnik - Ivanka
open_in_new
2,23 km 0.3 %
|
04:19
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 170 W | 111 bpm |
03:30
38,1 km/h
|
||||
|
Bernolakovo Billa - Jur razscestie
Bernolakovo Billa - Jur razscestie
open_in_new
11,67 km 0.1 %
|
22:05
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 188 W | 120 bpm |
20:20
34,5 km/h
|
||||
|
Bernolákovo - Rača - Biely Kríž
Bernolákovo - Rača - Biely Kríž
open_in_new
22,12 km 1.7 %
|
57:51
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 203 W | 124 bpm |
57:51
22,9 km/h
|
||||
|
Štefánikova
Štefánikova
open_in_new
1,63 km -0.3 %
|
02:42
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 201 W | 123 bpm |
02:22
41,4 km/h
|
||||
|
IpD Poľná - Cyklotrasa
IpD Poľná - Cyklotrasa
open_in_new
0,70 km -0.1 %
|
01:12
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 214 W | 127 bpm |
01:00
42,1 km/h
|
||||
|
Ivanka p. D. - Vajnory (kanál)
Ivanka p. D. - Vajnory (kanál)
open_in_new
4,01 km 0 %
|
07:30
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 189 W | 123 bpm |
05:44
42,0 km/h
|
||||
|
Ivanka pri Dunaji - > Svätý Jur
Ivanka pri Dunaji - > Svätý Jur
open_in_new
7,00 km 0 %
|
13:08
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 192 W | 122 bpm |
10:11
41,3 km/h
|
||||
|
Ivanka - Senecká cesta
Ivanka - Senecká cesta
open_in_new
1,29 km 0 %
|
02:22
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 207 W | 125 bpm |
01:52
41,5 km/h
|
||||
|
Ivanka - Jur - Raca / JURAVA
Ivanka - Jur - Raca / JURAVA
open_in_new
12,51 km 0 %
|
22:48
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 188 W | 122 bpm |
20:47
36,1 km/h
|
||||
|
Vajnorský potok - Vajnorská cesta
Vajnorský potok - Vajnorská cesta
open_in_new
1,07 km 0 %
|
01:56
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 193 W | 123 bpm |
01:38
39,2 km/h
|
||||
|
JuRaVa - popri Šúrskom kanály
JuRaVa - popri Šúrskom kanály
open_in_new
2,01 km 0.2 %
|
03:37
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 203 W | 123 bpm |
02:48
43,1 km/h
|
||||
|
Panelka do Hajika
Panelka do Hajika
open_in_new
0,55 km 0.1 %
|
01:00
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 182 W | 121 bpm |
00:45
44,3 km/h
|
||||
|
Macacie hlavy+kopcek
Macacie hlavy+kopcek
open_in_new
0,38 km 1.2 %
|
00:50
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 202 W | 124 bpm |
00:36
38,4 km/h
|
||||
|
Finish k Pustému kostolíku reverse
Finish k Pustému kostolíku reverse
open_in_new
0,40 km 1.8 %
|
00:55
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 255 W | 126 bpm |
00:29
49,3 km/h
|
||||
|
Jur - Raca D4R7
Jur - Raca D4R7
open_in_new
4,03 km 0.1 %
|
07:28
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 183 W | 123 bpm |
- |
||||
|
Jur - Raca D4R7- new bypass reverse
Jur - Raca D4R7- new bypass reverse
open_in_new
1,29 km -0.2 %
|
02:18
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 182 W | 123 bpm |
- |
||||
|
Stupanie pri dialnici
Stupanie pri dialnici
open_in_new
0,45 km 2.8 %
|
01:04
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 221 W | 123 bpm |
00:36
45,2 km/h
|
||||
|
Stupanie na nadjazd
Stupanie na nadjazd
open_in_new
1,02 km 1.4 %
|
01:49
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 217 W | 124 bpm |
01:19
46,5 km/h
|
||||
|
Komisárky - Kruháč
Komisárky - Kruháč
open_in_new
0,81 km 1.7 %
|
02:11
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 184 W | 121 bpm |
01:33
31,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre